Destiny Child-diva afslører: Jeg kæmpede med depression

Den 32-årige sangerinde fortæller til huffingtonpost.com, at hun har haft en længere periode, hvor hun ofte følte sig deprimeret og kæmpede med at komme ud af sengen.

- Jeg har kæmpet med depression. Og jeg stod over for et valg mellem at blive liggende i sengen hele dagen eller gøre noget aktivt for at finde lykken igen, siger hun.

Williams afslører, at hun rent faktisk har døjet med depression, siden hun var 16 år gammel. Nu ønsker hun at snakke åbent om det for at hjælpe andre, der kæmper med de mørke tanker.

- Vi lærer, at man bare skal gå i kirke og bede, hvis man har problemer. At Gud nok skal hele dig. Men jeg tror også på, at man skal gøre brug af dygtige folk som psykiatere, læger og terapeuter, fortæller hun.

- Søg professionel hjælp så de kan vurdere, hvordan du har det, og hvad du har brug for. Det er ikke okay at være deprimeret. Men det er okay at søge hjælp, fastslår sangerinden.

Michelle Williams har selv fået det bedre ved at gå i terapi, træne jævnligt og forsøge at tænke positivt.

Og det varsler godt, nu hvor det kun er få uger siden, at Destiny Child offentliggjorde, at gruppen er på vej med et nyt album efter otte år hver for sig.

/ritzau/