Vask karklud og viskestykker hver dag

En fugtig karklud med madrester, som ligger og lumrer på kanten af håndvasken giver perfekte vækstbetingelser bakterier. Det samme gælder håndklædet ved vasken, som kommer i berøring med en masse hænder på en dag.

Og bakterier kan både være sygdomsfremkaldende og formere sig med tiden, siger Thomas Bjarnsholt, der er professor, ph.d. og dr.med. ved Institut for Immunologi og Mikrobiologi ved Københavns Universitet.

Derfor skal karklude, viskestykker og håndklæder skiftes ofte og vaskes ved rigtig temperatur.

1) Karklude

Hvad angår karkluden, er det stort set alle bakterier, der kan være i spil.

- Det er både vores egne bakterier, men også alt hvad man har spildt på bordet. Det kan være alt fra salmonella og campylobacter fra kyllingen, eller anden kødsaft og jordbakterier, siger Thomas Bjarnsholt.

Derfor bør den skiftes én gang om dagen, alternativt så ofte som muligt.

- Men en gang om dagen vil være rigtigt godt, afhængig af hvordan man bruger karkluden, siger Thomas Bjarnsholt.

Tænk også over, at du ikke bruger den samme klud til at tørre kødsaft op, krummer væk fra skærebrættet og podernes mund efter aftensmaden. For så får du hurtigere blandet bakterierne rundt, forklarer han.

2) Viskestykker

Bakterieindholdet i viskestykker, og hvor tit du bør vaske dem, kommer an på brugen.

- Det kommer an på, hvor god man er til at vaske op, og hvad man bruger sit viskestykke til. Og bakterieindholdet i viskestykket kan variere fra alt til ingenting, siger Thomas Bjarnsholt.

Så hvis du har en opvaskemaskine og ikke bruger viskestykket så meget, kan det typisk holde længere, end hvis du vasker alt op i hånden.

- Hvis man også bruger det til at tørre lidt op og tørre fingre i, så ville jeg skifte det dagligt. Men ellers hver anden dag, siger han.

3) Håndklæder

Bakterieindholdet i håndklæder afhænger igen af, hvor tit og hvordan du bruger dem.

De håndklæder, du tørrer dig med efter badet, er eksponeret for næsten alle hudbakterier, siger Thomas Bjarnsholt.

- For selv om vi vasker os, kommer vi aldrig helt af med vores naturligt forekommende bakterier, siger han.

Derfor bør badehåndklædet skiftes mindst en gang om ugen.

Håndklædet ved vasken bør skiftes endnu oftere. For det er i berøring med flere sæt hænder og potentielt også afføringsbakterier, siger Thomas Bjarnsholt.

- Det skal man optimalt skifte dagligt. Men som minimum hver anden eller tredje dag, siger han.

Fakta: Karklude, håndklæder og viskestykker

- Bakterier trives særligt godt i karklude, håndklæder og viskestykker, fordi de ofte er fugtige.

- Bakterier er ikke i sig selv farlige, men det handler om at undgå de sygdomsfremkaldende, såsom salmonella, jordbakterier, listeria og campylobacter.

- Vask derfor karklude, viskestykker og håndklæder ved 60 grader.

- Har vasketøjet været i udpræget kontakt med afføring, opkast eller urin, bør det dog få mindst 80 grader.

Kilder: Thomas Bjarnsholt, Sundhedsstyrelsen.

/ritzau fokus/