Bliv bevidst om dine forventninger

Ritzau Ritzau /ritzau/
Offentliggjort

* Der findes tre typer forventninger. De bevidste, de ubevidste og de urealistiske.

* De bevidste er du helt klar over, og du har for det meste ikke svært ved at sætte ord på dem.

* De ubevidste kan komme bag på dig og viser sig i situationer, hvor du bliver frustreret eller skuffet, uden at du på stående fod helt kan sige hvorfor.

* De urealistiske er ofte forventninger, der slet ikke stemmer overens med de andres.

Kilde: Søren Marcussen, psykoterapeut og afdelingsleder hos Center for Familieudvikling.

/ritzau fokus/

Køb et abonnement og få adgang

Allerede abonnent? Log ind her

Digital-abonnement

  • Dagens avis hver dag som e-avis
  • Adgang til alle artikler på folketidende.dk
  • Adgang til arkivet (1873-nu)
  • Adgang til FolketidendePlay
  • Lås op for Folketidende Fordele
Få adgang nu
indland
Ved du noget? Send et tip

▶️ Kort fortalt

Fik du læst?

Lolland

Guldborgsund

Sport