FAKTA: De fire tilknytningsmønstre

* Tryg tilknytning: Størstedelen har en tryg tilknytning. Man har mødt en omsorg fra sine forældre, som var forudsigelig og til at regne med. Man går derfor ud i verden med en idé om, at den vil en det godt, og man har en tiltro til, at andre vil hjælpe en.

* Den undgående/undvigende: Hvis der i barndommen ikke blev reageret, når man var bange eller sårbar, kan man blive bange for at blive afvist. Man vil forvente, at andre ikke hører eller ser en. Den undgående opsøger ikke kontakten med andre for at undgå at mærke smerten.

* Den ængstelige: Som barn kan man have udviklet en klyngende tilknytningsstil, så man bliver en pleaser - og går på kompromis med sig selv. Ængstelige kan føle, at de svømmer rundt i et hav, hvor partneren sejler forbi uden at samle dem op.

* Den desorganiserede: Opstår ofte som følge af overgreb, traumer og kaotiske forhold i opvæksten. Barnet kan ikke finde en fast strategi til at opnå omsorg og støtte. Kan beskrives som en, der leder efter en tryg person i et tomt hus - men når de endelig finder personen, løber de selv skrigende væk.

Kilder: parterapeut Jan Due og relationogtilknytning.dk.

/ritzau fokus/