Annonce

Annonce

FAKTA: Sundhedsstyrelsens råd til mindre skærmtid

Ritzau Ritzau /ritzau/

Offentliggjort 03.05.2025 - 06:00

* Gør det til en rutine ikke at kigge på en skærm lige inden sengetid.

* Begræns mulighederne for at gå ind på diverse apps.

* Brug et almindeligt vækkeur.

* Prioriter fysiske møder med venner.

* Aftal faste skærmfri tidspunkter.

Annonce

* Vær opmærksom på, om det indhold, du ser, stopper af sig selv eller bliver ved.

Kilde: Sundhedsstyrelsen.

/ritzau fokus/

Gode historier kommer ikke af sig selv

Allerede abonnent? Log ind

Vi stiller spørgsmål, tjekker svar og følger sagerne til dørs. Det kræver tid og dygtige journalister. Derfor koster det at læse med. Med F+ får du lokal journalistik tæt på livet på Lolland og Falster – og er med til at betale for den næste gode historie.

Prøv 2 uger for 19 kr. pr. uge

Abonnementet forsætter til normalpris, 39 kr.pr. uge, efter 2 uger.

samfund indland erhverv

Annonce

Annonce