Her er faresignalerne ved angst hos børn

Hvis du er i tvivl, om dit barn er i risikozonen, bør du være opmærksom på følgende signaler:

* Hvis dit barn forsømmer skolen af frygt for de krav, der stilles.

* Hvis dit barn udvikler en angst for transportmidler - og ikke længere tør at køre med i bilen, tage elevatoren eller stige ind i et tog.

* Hvis dit barn virker mere indadvendt end normalt.

* Hvis du kan se, at dit barns livskvalitet forringes markant.

* Hvis dit barn får ondt i maven eller lægger sig syg op til sociale aktiviteter som for eksempel lejrskole.

* Hvis dit barns selvtillid daler.

* Hvis dit barn oplever en masse enkeltstående somatiske symptomer som for eksempel mavesmerter, søvnforstyrrelser eller muskelspændinger samtidig med flere af ovenstående signaler.

Oplever du flere af disse reaktioner, bør du tage kontakt til barnets skole eller skolens PPR-ansatte (Pædagogisk Psykologisk Rådgivning, red.)

Derefter bør du undersøge mulighederne for kognitiv terapi. Behandlingen tager ikke nødvendigvis lang tid, hvis blot angsten opdages i tide. Ofte er 10 til 12 behandlinger tilstrækkeligt.

Du bør desuden sørge for ikke selv at være ængstelig og bange - og derved give frygten videre til dit barn. Det fastholder nemlig barnet i dets angst.

Kilde: Ingrid Leth, Lektor ved Københavns Universitets Institut for Psykologi.

/ritzau/