Sørg for at få blodtrykket tjekket

* Blodtrykket stiger ofte med alderen, og er der en eller flere i din familie, der lider af forhøjet blodtryk, bør du selv få det tjekket jævnligt. Det kan du få gjort hos lægen eller ved at købe din egen blodtryksmåler.

* Får du målt blodtrykket hos lægen, skal det være under 140/90. Sker det derhjemme i ro og mag, skal det være under 135/85.

* Er du i høj risiko for at udvikle en hjerte-kar-sygdom, har du allerede en hjerte-kar-sygdom, sukkersyge eller en nyresygdom, skal dit blodtryk være under 130/80.

Kilde: forskningschef i Hjerteforeningen Gunnar Gislason og Hjerteforeningens hjemmeside. 

/ritzau fokus/