Trods sne og kulde: Husk at skifte til sommertid i nat

Selvom termometret formentlig vil vise minusgrader, skifter Danmark natten til søndag til sommertid. Klokken 02.00 skal uret stilles en time frem.

* Huskereglen: Uret skal stilles frem, når det normalt er tid til at sætte havemøblerne frem, og tilbage, når det er tid til at stille havemøblerne tilbage.

* Sommertiden blev afprøvet i Danmark første gang under Første Verdenskrig i 1916. Anden gang var i perioden 1940 til 1948.

* I 1980 blev sommertiden indført igen. Efter en standardisering i EU i 1996 har vi sommertid fra sidste søndag i marts til sidste søndag i oktober.

* Reglerne om sommertid er fastlagt i EU-direktiv 2000/84/EF. Ifølge direktivet skal EU-Kommissionen hvert femte år offentliggøre sommertids start og slut for de kommende fem år.

* Omkring 70 lande har i dag indført ordningen.

* Sommertiden er indført for at få det meste ud af dagslyset om aftenen og derved spare strøm til lys. Blandt andet på grund af elsparepærer er besparelsen mindre i dag end tidligere.

* Ifølge den tyske søvnforsker Jürgen Zulley oplever mange mennesker søvnproblemer og føler sig ikke veloplagte efter skiftet til sommertid.

* Ifølge søvnforskeren viser undersøgelser, at der er otte procent flere færdselsuheld den første mandag morgen efter overgangen til sommertid sammenlignet med en gennemsnitlig mandag.

* En svensk undersøgelse peger på, at overgangen til sommertid har negative helbredsmæssige konsekvenser. Forskere ved Karolinska Institutet har påvist, at antallet af blodpropper i hjertet stiger med fem procent i ugen efter overgangen til sommertid.

(Kilder: Borger.dk og dpa)

/ritzau/