Fitnesscenter byder mor og baby velkommen

MARIBO Fitnesscentre har ry for at være steder med hårdtpumpede fyre, høj musik og testosteronen nærmest drivende ned ad væggene. Hver mandag klokken 11.30 er det dog langt fra det publikum, som besøgende hos Go2Gym i Maribo møder. Her står babyliftene på rad og række.

Holdet "Mom Fit" er for nybagte mødre, som gerne vil have strammet kroppen lidt op og i form efter graviditet og fødsel. For nok går mange hjemme på barsel, men det er svært bare at smutte i fitnesscentret, når der er en helt lille størrelse at tage sig af.

- På holdet er der halvanden times træning. Det giver god plads til, at du som mor lige kan tage en pause, hvis den lille har brug for lidt kærlig omsorg eller skal ammes, fortæller centerleder Daniel Leicht Christensen.

Han blev kontaktet af Mie Elisa Irgens Agersted, der spurgte, om centret ikke havde lyst til at oprette et hold for mødrene.

- Jeg er tilflytter fra Odense, og der havde man sådanne hold. Jeg søgte derfor rundt på nogle af centrene hernede, men kunne ikke finde et lignende tilbud, fortæller hun.

Men hos Go2Gym tog centerlederen godt imod idéen, og snart var der dannet en gruppe på Facebook. Den er i løbet af en måned vokset fra to deltagere til 25, og mens Mie Elisa Irgens Agersted i begyndelsen fik fat i mødre i sit eget netværk, kommer der nu flere med, som hun ikke kender.

- Det er rigtig dejligt, for på den ene side giver holdet os mulighed for at få strammet vores mødrekroppe op, men samtidig er der også god tid til at sidde og hyggesnakke lidt, siger hun.

Træningen er tilrettelagt, så der er god tid til at tage sig af de små, men samtidig også er fokus på, at mødrene i lang tid ikke har haft mulighed for at dyrke fitness.

- Mange har ikke haft mulighed for at træne i mere end et år, og derfor kører vi også uden vægte til at begynde med, forklarer Daniel Leicht Christensen.

Selv om der altså bliver taget hensyn til de nybagte mødre, er der alligevel tale om træning, som får svedperlerne frem på panden. Der bliver gået til den i det lille lukkede fitnesslokale, hvor musikken giver stemning, men ikke er højere, end at de små tilskuere ikke lader sig genere.

For initiativtageren til "Mom Fit"-holdet er der ingen tvivl om, at det gavner at investere lidt af sin barsel med turen i træningscentret.

- Det, at man gør noget godt for sig selv, er også med til, at man efterfølgende har et større overskud, siger hun, og centerlederen ser muligheder i lignende hold.

- Dengang jeg selv gik hjemme på barsel, ville jeg da gerne have haft sådan et tilbud, så måske kan der i fremtiden også komme et hold for fædre, siger Daniel Leicht Christensen.