Anbefalinger om brug af skærm

Offentliggjort Sidst opdateret

* For at sætte fokus på at mindske skærmtiden har Sundhedsstyrelsen udarbejdet en række anbefalinger.

* Børn under to år bør ikke bruge skærm uden aktivt samvær med en voksen, anbefales det.

* Børn mellem to og fire år bør højst se en times skærm fagligt, og børn op til 17 år bør højest bruge to timer.

* Generelt anbefales det ikke at bruge skærm op til sovetid - både børn, unge og voksne.

* Det kan udsættes den tid, det tager at falde i søvn, og betyde, at du ikke får tilstrækkeligt med søvn.

Kilde: Sundhedsstyrelsen.

/ritzau/

Gode historier kommer ikke af sig selv

Allerede abonnent? Log ind

Vi stiller spørgsmål, tjekker svar og følger sagerne til dørs. Det kræver tid og dygtige journalister. Derfor koster det at læse med. Med F+ får du lokal journalistik tæt på livet på Lolland og Falster – og er med til at betale for den næste gode historie.

Prøv 2 uger for 19 kr. pr. uge

Abonnementet forsætter til normalpris, 39 kr.pr. uge, efter 2 uger.