Harder benytter mentaltræner for at blive den bedste
Pernille Harder, som her ses i aktion for Danmark i slutningen af august, bruger både en mentaltræner og en angrebstræner for at blive en bedre fodboldspiller. Foto: Henning Bagger/Ritzau Scanpix
Henning Bagger/Ritzau Scanpix
I de seneste otte år har Pernille Harder brugt en mentaltræner, og hun arbejder også med en angrebstræner.
Talent og hårdt arbejde gør det ikke alene for Pernille Harder, som fortæller, at hun bruger både en mentaltræner og en angrebstræner.
Den danske landsholdsstjerne mener, at det mentale udgør en stor del af pakken som fodboldspiller.
- Jeg har altid haft talent. Men jeg har også altid arbejdet hårdt. Den største del af succesen kommer fra mentaliteten, om at man aldrig må være tilfreds, siger Harder til tyske Sport Bild.
26-årige Harder spiller til dagligt for den tyske mesterklub, Wolfsburg, og hun fortæller, at hun har samarbejdet med en mentaltræner i de seneste otte år.
Det har hun blandt andet gjort for at blive den bedste spiller i verden, og det kræver, at hun finder de sidste procenter frem.
- Vi taler ofte om forskellen på ting, jeg har som målsætning, og selve processen. Altså hvordan når jeg de ting, jeg ønsker.
- Med andre ord: Hvilke små ting skal jeg gøre for at opnå et stort mål - som eksempelvis at blive den bedste spiller i verden, siger Harder.
Det er ikke kun den mentale del, Harder får hjælp til at finpudse. Også specialtræning med en angrebstræner bliver benyttet, når hun er hjemme i Danmark.
- Han lærer mig, hvordan man skyder fra forskellige vinkler, så jeg kan variere mine skud og gøre chancerne større for at score. Det gentager vi ofte i timevis, forklarer Harder.
Seneste artikler
Løb efterårsferien ind med sørgebind
- Jeg kan jo sige tak til René tusind gange, men der findes ikke ord for det
Par åbner Æblets Dag
Da tipsklubben skulle på ferie, klappede fælden for kasserer
Skoleelever hyldet af byrådsmedlemmer
Mest læste artikler
Brand i sukkerfabrik
Tom bil på Farøbroen: Eftersøgning fortsætter mandag
Stjal 450.000 fra gymnastikfolk og tipsklub
Truede med at skyde bekendt: Fandt våben hos kvinde
Fundet livløs i rabatten: Cyklist fløjet til Rigshospitalet