Højdetræning spild af tid for dansk fysik

Der er ikke den store idé i, at Morten Olsen og det danske landshold forud for VM i Sydafrika fra 29. maj tager på en uges højdetræningslejr i den sydafrikanske by Muldersdrift, der ligger 1900 meter over havets overflade.

Det giver nemlig ingen fysiske fordele at træne en uge i 1900 meters højde, lyder det fra professor Carsten Lundby, der har speciale i højdetræning.

- Det er for kort tid og for lav højde.

- Hvis du vil lave nogen form for højdetræning, så er 1900 meter latterligt lavt. Det er spild af tid. Man skal over 2500 meter, hvis det skal give noget. Og det er minimum, siger Carsten Lundby, der er tilknyttet både Aarhus Universitet og Fysiologisk Institut i Zürich.

Han bakkes op af Lars Johansen, der er sportsfysiolog hos Team Danmark.

- Rent fysiologisk er sådan en eksponering for lidt til, at man kan få en god effekt rent træningsmæssigt. Så med den varighed og med den højde handler det mere om, hvordan spillerne reagerer på det lavere ilttryk, siger Lars Johansen.

Til gengæld kan træningslejren vise sig positiv i forhold til at vænne sig til VM-slutrundens kampbold.

Danmark spiller første VM-kamp mod Holland i Johannesburg, der ligger i 1750 meters højde, og her kan bolden risikere at opføre sig anderledes.

- Fordi luften er tyndere i højden, så flyver bolden på en anden måde. Så det er fornuftigt nok at tage op i den højde for at skyde lidt bold og se, hvordan den flyver, siger Carsten Lundby.

/ritzau/