Power poses og low power poses

Den amerikanske professor i socialpsykologi, Amy Cuddy, gav i 2012 en Ted Talk omkring kropssprog, hvor hun benyttede udtrykket power poses.

* Power poses: rank ryg, spredte ben, fremskudt brystkasse og løftet hoved.

* Low power poses: bøjet ryg, krympe sig sammen og kigge ned.

Power poses udtrykker selvtillid, og det har ifølge Cuddy den effekt, at personen føler sig mere dominant og magtfuld. Det modsatte gør sig gældende ved low power poses.

I et eksperiment udført af Cuddy blev en gruppe testpersoner bedt om at udføre power poses og low power poses i to minutter. Forsøget viste, at power poses øgede niveauet af det mandlige kønshormon, testosteron, med 20 procent, mens stresshormonet, kortisol, faldt med 25 procent. Low power poses havde den modsatte effekt.

Amy Cuddys påstand er, at man ved selv at tage styring på sit kropssprog og udføre power poses kan være med til at forme, hvad der kommer ske.

Efter at Amy Cuddy fremlagde sit studie er hendes påstande blevet ivrigt debatteret. Andre forskere mener ikke, at det kan bevises, at power poses ændrer testosteron- og kortisolniveauerne.

Kilde: Ted Talk.

/ritzau/