Sørens succesfulde rejse mod et sundt liv

MARIBO Det er noget af en rejse, som den tidligere håndboldtræner Søren Hansen har været på det seneste år. Han har tabt sig næsten 27 kilo, og det kaster 75.000 danske kroner af sig. Men han tager ikke selv imod pengene.

- De tilfalder Team Sydhavsøerne og skal bruges på det, som jeg brænder for - talentarbejdet, siger Søren Hansen.

Den er Team Sydhavsøerne naturligvis med på, og sportschef Morten Juul peger på to indsatsområder: Ungdomskontrakter til de største U/19-talenter samt akademiet, hvor unge spillere tilbydes kostvejledning, mental- og fysisk træning sideløbende med deres skolegang.

Mobbet

Lad os skrue tiden tilbage til 1. marts 2020:

Søren Hansen og andre kendisser sidder på deres spinningcykler i Maribo-Hallerne for at cykle penge hjem til Team Sydhavsøerne i forbindelse med et stort sponsorarrangement forud for 1. divisionskampen mod HC Odense.

Søren havde forberedt sig lidt, men han var bevidst om, at han var overvægtig.

- Jeg vejede 126 kilo, erindrer han.

Og han måtte finde sig i at blive mobbet af flere erhvervsdrivende.

Men kæk som han er, slog han tilbage:

- Tør I vædde med mig? Om et år har jeg smidt 25 kilo. Har jeg det, betaler I 500 kroner per kilo. Hvis jeg taber, vil jeg arbejde gratis for jer i 20 timer.

Seks virksomheder, Sydhavsflyt, Larsson Cykler, Bar2, Slagter Engdahl, BN Byggeservice/BN & Partnere samt LP Entreprenør & Anlæg, indgik et væddemål.

Med andre ord - Søren Hansen risikerede at skulle arbejde 120 timer gratis.

- Og måtte jeg det, da jeg var gået på efterløn, spørger han retorisk.

Men han var fast besluttet på at vinde væddemålet.

Akkurat som det var tilfældet i 1990, hvor han i Hamborg som 33-årig og en kropsvægt på 82 kilo gennemførte et maratonløb på 42,195 kilometer i 3.58,34 timer.

- Jeg havde væddet med Mie Madsen (tidligere divisionsspiller og -træner i HMH Maribo, red.) - om, at jeg kunne gennemføre løbet under fire timer. Jeg har stadig ikke fået den kasse øl!

På sygehuset

Allerede dagen efter sponsorløbet i Maribo-Hallerne opsøgte Søren Hansen kajakstjernen Emma Aastrand Jørgensens mor, Jette Aastrand, der er kropsterapeut og kostvejleder.

Hun lavede en kostplan, som han stort set har fulgt.

- Målet var, at jeg skulle tabe cirka to kilo om måneden, siger han.

Men allerede tre uger henne i forløbet gik det galt.

- Jeg havde været alt for ivrig. Jeg trænede for meget og fik for lidt væske. Jeg blev meget dårlig og indlagt på sygehuset. Mine tarme stod stille. Jeg var dehydreret.

Han skruede ned for tempoet, men han var på rette vej. Da vi nåede sommeren, var der forsvundet 12 kilo.

Enkelte nedture

Undervejs i forløbet har der været enkelte nedture, som da der røg fire kilo på, da det blev grillsæson, og vægten tog også et lille hop i efterårsmånederne.

- Jeg begyndte derefter at lave min egen mad. Gik meget op i, hvor mange kulhydrater, der var i maden, og i november og december raslede kiloene af.

- Jeg fandt ud af, at salat kan smage godt, siger han og slår en latter op.

Ved årsskiftet manglede han fortsat nogle kilo, og i januar og februar holdt han sig for det meste hjemme i privaten i Kragenæs. Samfundet var lukket ned. Han trænede på spinningcyklen, der stod på terrassen, gik lange ture og lavede gymnastikøvelser. Op mod tre-fire timer dagligt brugte han på at motionere.

I februar var han sådan set i mål, men han fortsatte sin sunde livsstil, og da han besteg vægten i sidste uge, viste den 99,8 kilo.

Han havde vundet!

Og det var en stor tilfredsstillelse for ham, da han efterfølgende besøgte sponsorerne, som alle måtte betale 12.500 kroner.

Sponsorerne var også glade - ikke mindst på Sørens vegne. Men også over at pengene ubeskåret går til Team Sydhavsøerne.

Smidt ud

Eneste minus: Han er blevet smidt ud af 100 kilo-klubben, hvor han har været formand. Han er heller ikke længere med i pølsevognens bevarelse.

- Jeg har ikke nydt en pølse i mere end et år, uddyber han, som udover at have skaffet 75.000 kroner til Team Sydhavsøerne har fået en række sidegevinster såsom livskvalitet, et sundt helbred og en glad familie.

- Jeg har også været privilegeret i jagten på at komme de mange kilo til livs ved at have tre fysioterapeuter i familien. De har været en stor støtte.

Nyt mål

Nu, hvor han er kommet under 100 kilo, har han sat sig et nyt mål:

- Jeg skal ned på 95 kilo.

- Det kommer jeg også. Det hele handler om motion og kost. Intet andet.

Håndboldtræner bliver han ikke igen.

- Jeg stoppede for syv år siden, hvor jeg fik en blodprop i hjertet.

- Men hvis jeg kan hjælpe håndboldtalenter på Lolland-Falster på den ene eller anden måde, gør jeg hellere end gerne det.