RO'UM-flamberet svinemørbrad med quinoasalat er en sand Lolland-Falster-råvare-rundtur med en lang række ingredienser fra mulden på øerne. Quinoaen bliver dyrket på Lolland og Falster. Æblerne hænger på træerne på både de små øer i Smålandsfarvandet og de store hovedøer. Siruppen og eddiken kommer fra selvsamme æbler. Og grisen har gået med sin tryne i den lollandske muld. Der er så at sige fuld plade i Lolland-Falster-råvarebingo.
Opskriften er udviklet i et samarbejde mellem RO'UM og Andrea Nielsen, der har været med i MasterChef og kommer fra Nykøbing.
Fremgangsmåde
Quinoasalat:
Skyl quinoaen grundigt, så alle bitterstofferne forsvinder.
Kog quinoaen i 13–15 minutter i letsaltet vand, og stil den herefter på køl, så den er afkølet, når den skal bruges i salaten.
Skær spidskål og æble i tynde, fine strimler, og kom det i en skål sammen med den afkølede quinoa.
Miks alle ingredienserne til vinaigretten sammen i en skål, og hæld den over quinoasalaten.
Annonce
RO'UM-flamberede mørbradbøffer:
Puds svinemørbraden, så den er fri for sener og hinder.
Skær den i det ønskede antal stykker. Sørg for, at der er lidt tykkelse på stykkerne, så de ikke bliver tørre under stegning og flambering.
Bank bøfferne let, så de bliver lidt fladere til stegningen.
Sørg for, at der er god varme på stegepanden.
Kom en god klat smør på panden, og steg mørbradbøfferne.
Når bøfferne er ved at være færdige, hældes ingefærshot med æble over kødet, så det karamelliserer omkring bøfferne.
Hæld RO’UM på den varme pande, sæt ild til dampene fra spiritussen, og flambér dine bøffer. Pas på loft og lamper – og sluk emhætten!
Anret dine bøffer med quinoasalaten – spis straks.
Seneste artikler
Maribos bymidte skal udvikles: Nu kan alle byde ind
Heino Knudsen på vej videre: Det skal han
Revydirektør: - Det kunne jeg godt tænke mig at gøre igen
Ønsker at forbedre kommuners økonomi: Lokale borgere kommer med vidtgående forslag
Så du nordlyset? Må vi se dine billeder?
Mest læste artikler
Tom bil på Farøbroen: Eftersøgning fortsætter mandag
Fundet livløs i rabatten: Cyklist fløjet til Rigshospitalet
Stjal 450.000 fra gymnastikfolk og tipsklub
Truede med at skyde bekendt: Fandt våben hos kvinde
Bostedet Langholt lukker