Tilgængelig og enkel træning på 24 minutter
Siden november har Mathias Gjering Frederiksen været centerleder i Loop Fitness Nykøbing F. Foto: Katrine Sabroe Christensen.
Katrine Sabroe Christensen
Den landsdækkende fitnesskæde LOOP Fitness melder om en lovende start på det nye år, hvor danskernes fokus på motion, ser ud til at have en positiv indvirkning på folkesundheden
NYKØBING: For mange kan idéen om at begive sig ind i fitnessverdenen virke overvældende og utryg. LOOP Fitness kender udfordringen og har dedikeret sig til at gøre træningen så tilgængelig og enkel som muligt.
- Træningen hos LOOP tager kun 24 minutter. Her bliver medlemmerne guidet af en audioguide med et ”ding”, der lyder hvert 45. sekund, så de ved, hvornår det er tid til at skifte maskine. Træningen foregår i en cirkel bestående af 16 maskiner, som bevæger sig i takt med kroppen for at minimere risikoen for skader. Denne form for træning, gør LOOP til noget helt unikt, og giver alle, ung som gammel, øvet som nybegynder, mulighed for at få en effektiv træning uden at skulle tænke en masse over at lægge træningsprogrammet, forklarer Mathias Gjering Frederiksen, centerleder i Loop Fitness Nykøbing F.
Han tilføjer:
- I Loop Fitness gør vi tingene anderledes end andre store fitnesskæder. Vi tilbyder gratis introduktion til træning og alle maskiner, hvilket ikke kun gør vores medlemmer mere trygge, men sikrer også en effektiv træning, da man bruger de rigtige muskler og bruger maskinerne korrekt.
Efter træningen kan medlemmer afslutte med en gratis kop te eller kaffe med deres træningsmakker.
Seneste artikler
To nye brandstationer snart klar til brug
Q&A med Freddy Svane: Måske en tur på et brunt værtshus i Rødby
Måtte lukke efter syv dage: Nu er der nyt om café
Radio SydhavsØerne fylder 40: Klokken 11.11 skete det
En dårlig beslutning bliver ikke bedre af at fastholde den – sæt datacenteret på pause
Mest læste artikler
Valsemøllen bremser Operation X-program om Danish Agro
Fyringschok: 11 ansatte står til at miste jobbet
Live: 58-årig dømt for at groome, voldtage og true plejedatter
Kvinde kørt på sygehuset efter ulykke
22-årig kvinde blev meldt savnet: Nu er hun fundet