Spændte muskler til den store guldmedalje

Sofie Tambour poserer i bodybuilding.
Sofie Tambour er fra Vigsnæs på Lolland, og i dag bosat i Køge. Hun vandt DM i bodybuilding og har nu været til VM i Spanien med drømmen om at få en professionel karriere inden for sporten. Den har hun stadig med sig og jagter fortsat den store titel og dermed et pro-card til de store konkurrencer med større pengepræmier. Privatfoto

Verdens næstbedste: Sofie jagter de største scener

Flere trænere har bekræftet Sofie Tambour med lollandske rødder i, at hun har et rigtig stort potentiale for at vinde bodybuildernes VM i Women's Figure. Denne gang blev hun dog overgået af en enkelt ældre og større konkurrent.

Offentliggjort Sidst opdateret

Store muskler, selvbruner og attitude er der masser af. Alle vegne. Opmærksomme dommere er dybt koncentrerede om at studere hver en sammentrækning. En VM-titel er i spil. 

Det var denne scene, som Sofie Tambour med rødder i det østlollandske for nylig trådte ind på. I spanske Salou. Her var der VM i bodybuilding, og det rigtig godt for bodybuilderen, der i dag træner styrketræning i Ringsted og er bosat i Køge.

Hun er større end mig

- Men hun er større end mig. Jeg var ikke stor nok. Hun havde mere fedt tilbage på kroppen. Det kunne man godt se. Hun er bare de dér 5-6 år ældre, og det gør altså, at hendes muskler er mere udviklede. Jeg er stadig kun 23 år, så jeg er bare glad for nu at få at vide, at jeg har rigtig gode chancer for at udvikle mig yderligere efter min andenplads.

Sådan lyder det fra Sofie Tambour, som lige efter VM-sølvmedaljen kunne fejre fødselsdag. Det skete heldigvis uden de store smerter i lænden.

- Jeg har før døjet med store lændesmerter efter en konkurrence. Men min lænd har haft det ret ok denne gang. Det har kun været om aftenen, når jeg har ligget ned og sovet, at jeg har kunnet mærke lidt i lænden, fortæller Sofie om dagene i det spanske, hvor der var masser af mental forberedelse og ikke mindst fokus på væske og mad for at stå helt trimmet til den store scene.

Ved DM i Women's Figure-kategorien vandt Sofie Tambour og måtte efterfølgende hjælpes ned fra scenen af sin kæreste for at gå direkte over i adskillige opfyldninger af elektrolytter. Kroppen var drænet, og Sofie måtte med stærke lændesmerter lige sunde sig i fosterstilling bag scenen.

Stod bedre på scenen

- Jeg er i hvert fald taknemmelig for ikke at skulle ligge i fosterstilling denne her gang efter at have været på scenen. Jeg nåede også at snakke med én, der er hoveddommer ved konkurrencer i Danmark, og her fik jeg at vide, at jeg stod bedre på scenen, end hende der vandt VM. Det har noget at gøre med, hvor meget man kan se af musklerne, og det er ens condition. Man kunne se mine streger tydeligere, men omvendt må jeg også erkende, at hende, der vandt, var større i musklerne end mig. Det er noget af det, jeg nu skal have fokus på, det at bygge større muskler op, fortæller Sofie Tambour.

Sofie Tambour foran sine mange præmier og pokaler fra bodybuilding.
Sofie Tambour bærer med stolthed DM-guldmedaljen og vil om to år forsøge at tage endnu en DM-titel og måske også en VM-titel. Foto: Kim Møller Pedersen

Hun fortsætter således jagten på den helt store titel. Et verdensmesterskab i bodybuilding i kategorien Women's Figure giver adgang til alle store konkurrencer og her endnu større pengepræmier og muligheder for at skabe et levebrød af sporten. Den drøm har Sofie stadig intakt med den nyligt hjemførte andenplads.

To års opbygning

- Nu tager jeg en lang off-season og bygger op i to år frem til DM og VM i 2027. Det handler for mig om at vinde et pro-card. Det er det, man får ved at vinde VM, og så har man adgang til store konkurrencer i udlandet, lyder det fra den cirka 50 kilo plus-minus ganske lidt sportsudøver.

Der ryger nok nogle flere kilo på i "off-season"-perioden, måske endda helt op til omkring de 58 kilo, som Sofie godt kan veje uden for perioder med konkurrencer. Men ellers er der nu fuld fokus på at blive endnu større i musklerne uden på den korte bane at studere fedtprocenten så intenst som i dagene op til en stor bodybuilder-dyst:

Her er Sofie Tambour med de lollandske rødder og Dannebrog mellem hænderne netop kåret som verdens næstbedste bodybuilder i kategorien Women's Figure.
Her er Sofie Tambour med de lollandske rødder og Dannebrog mellem hænderne netop kåret som verdens næstbedste bodybuilder i kategorien Women's Figure. Privatfoto

- Jeg ved, at min pakke allerede er god. Fysikken er der. Jeg hører heldigvis fra flere trænere, at jeg har rigtig, rigtig meget potentiale, og så må jeg tænke langsigtet og stille og roligt bare blive bedre og større. Rom blev heller ikke bygget på en dag.