Lyt til din krop

Ritzau Ritzau /ritzau/
Offentliggjort

* Alle kroppe er forskellige, og det er derfor individuelt, hvor meget man kan gå til den, når det gælder havearbejde.

* Er du i god fysisk form, er det ikke noget problem at grave et stort hul, men er du ude af træning, risikerer du at få skader.

* Problemet opstår ofte, fordi du befinder dig i stillinger og laver bevægelser, der er uvante for kroppen. Derfor er det vigtigt, at du lægger stille ud og holder mange pauser.

* Husk også at være ordentligt klædt på, så især din ryg ikke bliver kold.

Kilder: Haveselskabet og Videncentret Bolius.

/ritzau fokus/

Gode historier kommer ikke af sig selv

Allerede abonnent? Log ind

Vi stiller spørgsmål, tjekker svar og følger sagerne til dørs. Det kræver tid og dygtige journalister. Derfor koster det at læse med. Med F+ får du lokal journalistik tæt på livet på Lolland og Falster – og er med til at betale for den næste gode historie.

Prøv 2 uger for 19 kr. pr. uge

Abonnementet forsætter til normalpris, 39 kr.pr. uge, efter 2 uger.

samfund indland erhverv
  • Seneste
  • Mest læste

Seneste artikler

Mest læste artikler

Erhvervsnyheder bringes i samarbejde med

Læs flere erhvervsnyheder på FemernBusiness

Din historie
Vores Lolland-Falster

Hver markering på kortet gemmer på en historie:

▶️ Kort fortalt

Fik du læst?