- DET ER DEN BEDSTE MEDICIN

NAKSKOV: Den stod på koordinationsøvelser, boksning og steptræning, da Parkinsonforeningen og Danmarks Bokse-Union lørdag i Nakskovs gamle idrætshal gav en introduktion til boksetræning for Parkinson-ramte.

I halvandet år har Parkinsonforeningen og Danmarks Bokse-Union tilbudt boksetræning til mennesker med Parkinsons sygdom i bokseklubben i Nykøbing.

Tirsdag begynder træningen officielt i en satellitafdeling i Nakskov.

Læs også: For Ole var Parkinsons en smuk gave i en grim indpakning

Parkinsonforeningen har kendskab til 170 mennesker på Lolland-Falster med diagnosen Parkinsons sygdom, og det er boksetræner Berner Friis Hansen, der vil stå for træningen, og som lørdag demonstrerede øvelserne med en række frivillige deltagere.

- Det er et lille udpluk af det, jeg går og laver. Normalt har jeg flere stationer, men jeg har ikke alt med i dag. Fordi tingene tager jo bare længere tid - for eksempel når man skal have handsker på. Der går bare lidt længere tid med det, fortæller Berner Friis Hansen.

Træningen er baseret på hastighed, krydsbevægelser, rotation i ryggen, balance og koordination.

I boksningen indgår også̊ træning af finmotorik og stemmetræning.

- Jeg synes, det er et rigtig godt initiativ. Jeg ville håbe, at rigtig mange andre fik den mulighed, som I har hernede. Der er ikke nogen tvivl om, at det er noget af det mest populære Parkinson-træning. Alle, jeg har været i berøring med, kan virkelig mærke en forskel, fortæller Ella Brødbæk, kredsformand i Parkinsonforeningen Storstrøm.

Parkinson sygdom er en degenerativ sygdom, der ikke kan helbredes.

Derimod kan sygdommen holdes i ro eller udvikle sig i et langsommere tempo, hvis man medicineres korrekt og træner fornuftigt.

- Man har fundet ud af, at boksning er godt for koordinationen. Mange går med svimmelhed, og der er koordinationen rigtig vigtig. Det samme med motion. Det er den bedste medicin, fortæller Bjarne Månsson, der er formand for Parkinsonforeningen på Lolland-Falster.