Gidsel kæmper for ikke at blive splejset i en travl VM-slutrunde

Mange danskere, der lige nu kæmper med overflødig julevægt, vil formentlig være misundelige på Mathias Gidsel.

Håndboldlandsholdets letbenede stjerneskud har nemlig den modsatte udfordring: Det kniber ofte med at holde kampvægten oppe.

Og selv om det for almindelige mennesker kan lyde som et luksusproblem, er det ret upraktisk i en sport, hvor han konstant er i nærkampe med hærdebrede muskelbundter uden barmhjertighed.

Især i intense slutrunder som det VM, han nu står over for, er det svært at få pumpet muskler på den 190 centimeter lange krop.

- Inden for et år havde jeg et VM, et OL og et EM, og til sidst var der ikke meget krop tilbage. Da jeg kiggede mig selv i spejlet under EM-slutrunden sidste år, opdagede jeg, at der ikke var meget sul på kroppen, siger Mathias Gidsel.

Manglende kilo kan være en alvorlig sag i den barske sport. Musklerne skal ikke bare bruges til at møve sig igennem modstandernes forsvar. De er også et værn mod skader.

Efter at fået sit gennembrud som en slags slangemenneske, der kunne sno sig uden om selv de værste tacklinger, blev Gidsel sidste år ramt af to alvorlige uheld.

Han ser selv en direkte forbindelse mellem skaderne og manglen på fysisk træning i et hårdt program, der er blevet væsentlig mere komprimeret efter landsholdsgennembruddet og sidste sommers klubskifte til Füchse Berlin i Bundesligaen.

- Det er desværre nok en del af mit nye håndboldliv, hvor der er meget mere tryk på.

- Jeg spiller i den hårdeste håndboldliga i verden, så jeg får mange hårde slag. Der har været en del belastning, samtidig med at kroppen har været meget udsat for stress.

- Det er ikke tilfældigt, og det er nok noget, jeg skal vænne mig til. Med min spillestil kommer jeg til at få flere skader end den gennemsnitlige håndboldspiller.

- Det må jeg tage med og så ellers gøre alt for at være fysisk udrustet til at kunne klare mosten, siger Mathias Gidsel.

Det er dog ikke altid helt enkelt at finde tid og overskud til at knokle med håndvægte og romaskiner.

Ved VM venter der eksempelvis 9 kampe på 17 dage, hvis Danmark som håbet når frem til medaljekampene.

- Desværre er det ikke sådan, at jeg bare kan stoppe med at spille håndbold i et par måneder og spise mig op i vægt.

- Men knæskaden sidste år gav mig chancen for at arbejde med min fysik, og det kunne jeg tydeligt mærke, da jeg kom til Berlin. Indtil jeg fik en ny skade, var jeg historisk god, siger Gidsel.

Sammenlignet med tidligere slutrunder kommer han til VM i en mere muskuløs udgave.

Nu handler det om at blive bedre til at undgå vægttab undervejs, så han ikke igen ser splejset ud, når han kigger sig i spejlet om et par uger.

- Det er mere rene muskler, jeg har nu, selv om det ikke skal forstås sådan, at jeg var en fedtklump før.

- Jeg har lavet en plan for, hvordan jeg kan vedligeholde kroppen bedre under slutrunden. Sådan nogle skader, som jeg har haft, kommer ikke tilfældigt.

- Det er, fordi jeg på det fysiske parameter ikke har været god nok tidligere, konstaterer Mathias Gidsel.

/ritzau/